Benefits of Amla

अमला के बेहतरनी फायदे होते है तो इसे हर तरह की मर्ज की दवाई कहा गया | अमला के इस्तमाल से हमारा पाचन क्रिया ठीक होता है |अमला के इस्तमाल से बुढ़ापे की तकलीफ दूर हो जाती है | जहिया और झुरिया ,बवासीर ,आखो की बीमारी जैसी समस्या दूर हो जाती है |तो दोस्तों जानते है की क्या फायदे होते है | 

अमला विटामिन ए का अच्छा परदात पाया जाता है |एक अमला में ३ निम्बू के बराबर विटामिन ए पाया जाता है |अमला के इस्तमाल से हमारे शरीर की खामिया दूर हो जाती है |अमला के इस्तमाल से हमारा खून साफ़ हो जाता साथ ही साथ हमारी पिम्पले की समस्या दूर हो जाती है

अमला खाने के फायदे :

डयबिटीज

अमला के जूस से डयबिटीज की बीमारी दूर हो जाती है | मधुमेह के मरीज हल्दी  का एक चुकती  के साथ आंवले का सेवन करे। इसके इस्तमाल से  मधुमेह रोगियों को फायदा होगा ।

benefits of eating amla regularly

बवासीर

बवासीर के मरीज अमले के जउसे के साथ एक आधा निम्बू ले और सुबह शाम पानी के साथ पिये|इसके महीने प्रयोग से आपकी बवासीर ठीक हो जायेगी |

नकसीर

अगर आपके  नाक से खून निकल रहा है तो एक आंवले को  पीसकर बकरी के दूध में मिलाकर मस्तिक पर लेप लगाइए। इससे आपके नाक का  खून निकलना बंद हो जाएगा।

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दिल का मरीज

अमला खाने से आपको कभी दिल बिमारी नहीं  होगी | क्योकिं अमला एंटी बैक्टीरियल और एंटीवायरल गुड़ पाए जाते है |जो की आपके कोलेस्ट्रॉल को बढ़ने नहीं देते तो इससे आपको कभी दिल की समस्या नहीं होगी

जुखाम और खासी

अमला हर दिन प्रयोग से आपको कभी भी जुखाम नहीं होगा |क्योकि इस के विटामिन  स पाया जाता है | जो की आपके इम्युनिटी सिस्टम को मजबूत करता है |

पथरी  के इलाज के लिए

माना जाता है |कि अमला में vitamin A ,c  पाया जाता है जो कि आपकी पथरी को निकालता है| क्योकि अमला में कीरतुस एसिड पाया जाता है जो कि आपकी पथरी को ब्रेक करता है |जिससे कि आपकी पथरी बहार निकल जायेगी |

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